ゲーム用自作PCって難しい？販売員20年の店長と花ちゃんが初心者に正直に教えます【2026年版】

そもそも「自作PC」って何ですか？ 普通にパソコン買うのと何が違うんですか？

一言で言うと「必要なパーツを自分で選んで組み合わせて作るPC」ですね。NECやDellみたいなメーカーPCは、全部セットになった完成品が届く。自作は食材を自分で選んで料理するようなイメージです。

店長はPCを売るお仕事なのに、自分では自作するんですね。コスパがいいから？

正直言うと、コスパだけが目的じゃないんですよ。一番の理由は「自由度」です。ゲームをするならGPUに予算を全振りして、CPUとメモリは最低限でいい——そういうピンポイントな最適化ができるのが自作の醍醐味です。故障してもパーツ単位で交換できる。長く使うほど自作のほうが結果的に安くなります。

結局何を買えばいいんですか？ パーツの名前がいっぱいあって何が何だかわからなくて……

必要なのは大きく7点です。ゲーミングPCはGPUに予算を集中させるのが基本戦略です。まず全体像をグラフで確認してみましょう。

IntelとAMD、どっちが速いんですか？ 数字で見てみたいです！

Cinebench R23のマルチスコアで比較してみましょう。これは実際のCPUの処理能力を測る定番ベンチマークです。スコアが高いほど多コア性能が高いことを意味します。ゲームよりも動画編集・3Dレンダリングに近い指標ですが、全体の処理能力の目安として広く使われています。

RTX 5000番台とRX 9000番台、どっちが強いんですか！？

3DMark Time Spyで見てみましょう。これはDirectX 12ゲームの性能を測る定番ベンチマークで、実際のゲーム性能と相関が高いです。見てわかる通り、RX 9070 XTがRTX 5080より安価なのにほぼ同等のスコアを出しているのが今の市場の面白いところです。

グラフを見て気づいた人もいると思いますが、RX 9070 XTとRTX 5080のスコアがほぼ同等なんです。ただし価格はRX 9070 XTのほうが大幅に安い。一方でNVIDIAにはDLSS（AI超解像）という強力な独自技術があります。「純粋なスペックコスパ重視ならAMD、DLSS込みの快適さを買うならNVIDIA」——僕自身がRX 9070を選んだのもこの判断からです。

「相性問題」って言葉よく聞くんですよね。自分で選んだパーツが動かなかったらどうするんですか……怖いです！

なるほどね、これは初心者が一番心配するところですね。でも今は昔より格段に減っています。「ソケットが合う・DDR世代が合う・電源容量が足りる」この3点さえ守れば、大きく外れることはほぼないです。

じゃあ実際いくらあれば作れますか？

2026年現在、メモリとSSDは高騰しています。16GBメモリ1枚で2〜3万円、SSD 1TBで2〜4万円することも珍しくない。以前より予算のハードルが上がったので、15万・20万・25万の3ラインで現実的な構成をまとめました。

ちょっとてんちょぉ〜！ 結局BTOパソコンを買ったほうが楽じゃないですか？

……それは次の記事で話しましょう。BTOにも自作にも、それぞれ「正解」のケースがあります。ただ先に言っておくと、「自作が難しいから仕方なくBTO」より「自分にはBTOが向いている」という理由で選ぶほうが絶対にいい買い物になります。

落ち着いて考えよう——この記事は「何がわからないのかがわからない」状態を抜け出すための入口として書きました。パーツの名前と役割、相性の3原則、予算感がつかめたなら、もう最初の一歩は踏み出せています。次は自分の予算と用途を固めて、具体的なパーツを調べてみましょう。